夏季预防中暑全攻略 多饮水保持充足睡眠-养生
儿童文学
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2019-06-12

夏季预防中暑全攻略 多饮水保持充足睡眠-养生

夏季预防中暑全攻略多饮水保持充足睡眠-养生_夏季养生_文章网搜索夏季预防中暑全攻略多饮水保持充足睡眠美文网|2014-05-1415:32|进入夏季,天气燥热,让人特别烦躁,很容易引发中暑和上火,所以在夏季我们要做好预防中暑的工作,那么夏季该如何消暑降火呢如何预防中暑呢下面小编给大家介绍夏季预防中暑全攻略,清爽透心凉,赶紧来看看。 防暑宝典之防二邪、防贪凉一防暑邪:暑为夏季的主气,为火热所化,独发于夏季。 这时暑热之邪,可以耗散阳气津液,造成汗出过多,体液减少而伤津,唇干口燥,尿黄心烦等现象,这时就要及时救治了,这是夏季最常见的中暑现象。